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“Retorno a ti” — El recorrido completo
El Journey “Retorno a ti” es un viaje interno en formato de programa inmersivo de 2 meses donde recorres las 4 fases del Método Sequoia. Un proceso que integra cuerpo, emoción, relación y propósito.
Del ruido mental, la desconexión o la sensación de ir sin rumbo…
a habitar tu cuerpo con calma, claridad interna y una dirección más auténtica.
Aquí pasas de la exigencia, el bloqueo o la sobrecarga emocional
a un estado de mayor comprensión, compasión y coherencia contigo misma/o.
Incluye:
Formato:
Online · grupo reducido (máximo 7 plazas)
Inicio: Cada 2 meses
Acompañamiento Individual
Las sesiones 1:1 son espacios de 1,5h (hasta 2h) donde trabajamos en profundidad lo que estés atravesando en este momento.
De sentirse estancada-o…
a sentir conexión, alivio y claridad.
A través del cuerpo:
– regula la ansiedad y el sistema nervioso
– procesa emociones
– reconecta con tu vitalidad
Formato:
Online · opción presencial
Exploración puntual
Habilitamos espacios grupales donde trabajamos una temática concreta del método.
De la mente…
al cuerpo, desbloqueo y expresión.
Fases dentro de talleres:
(Tierra, Agua, Árbol, Sol con sus herramientas)
Formato:
Presencial · opción online
Comunidad y sostén colectivo
De la soledad…
a la pertenencia y conexión.
Tipos:
Un lugar donde conectar y recordar que no estás sola-o.
Formato:
Presencial · opción online
No necesitas darte prisa. No llegas tarde.
Estás justo a tiempo para reconectar con tu cuerpo, tu vitalidad y tu vida en coherencia.
Hay variedad de precios según el formato y tus posibilidades, para que el dinero no sea una barrera.
