Aprendemos a sentir nuestras emociones sin bloqueos ni desborde.

Creamos un espacio teórico-vivencial sensible al trauma, para comprender y mejorar nuestra relación con las emociones.

Tristeza, culpa, tabia, alegría, miedo, ansiedad, y más. Exploraremos su función, relación, causas y cómo se manifiestan en el cuerpo.

Aprenderemos a reconocerlas y sostenerlas en el día a día desde la autoconciencia y la regulación.

A través de prácticas somáticas y Rebirthing Breathwork, abriremos espacio para liberar emociones estancadas y recuperar ligereza y vitalidad.

De la reactividad a una respuesta consciente y coherente.

Ven a sentir, liberar y regular tu mundo emocional.

Plazas limitadas ¡Te esperamos! Escríbenos para reservar tu plaza y conservar el precio early bird.